Coaching de Vida

Al igual que un terapeuta, un entrenador de vida es alguien que puede ayudarlo a identificar fortalezas y debilidades y superar los obstáculos que lo detienen. Ayudan a un individuo o equipo a identificar una meta (es decir, ganar) y luego desarrollan un plan para esa persona o grupo. Es bastante sencillo, y lo mismo se aplica al coaching de vida.
El coaching de vida se enfoca en lo que está sucediendo en este momento, lo que una persona quiere a continuación y cómo se puede cerrar esa brecha.
El coaching se trata de ayudar a las personas a identificar los obstáculos que se interponen en su camino, ayudándolos a encontrar la motivación y a identificar cualquier resistencia al cambio. Un entrenador de vida es un término amplio: también puede encontrar entrenadores de negocios, entrenadores ejecutivos, entrenadores de liderazgo y entrenadores de salud, pero un entrenador de vida suele ser más útil cuando piensa en su futuro en general. El coaching puede ser terapéutico, pero existen algunas diferencias importantes entre el coaching de vida y la terapia. Un entrenador analiza su presente para ayudarlo a crear el futuro que desea, mientras que un terapeuta analiza su pasado para ayudarlo a manejar su presente.
Entonces, mientras que el coaching está orientado a la acción, la terapia está orientada a la percepción.
El coaching de vida se ha convertido en una forma enormemente exitosa de terapia de conversación, en la medida en que ha ayudado a cambiar la vida de las personas.